Nederlandse huisdieren
Nederlandse huisdieren
Het spierstelsel is een verzameling van spieren die zijn een vitaal onderdeel van het dagelijks leven . Willekeurige bewegingen zoals lopen en praten zijn niet mogelijk zonder het spierstelsel goed en effectief werkt . Het spierstelsel speelt een rol in de dagelijkse taken die de meesten van ons voor lief nemen . Het is verantwoordelijk voor de onwillekeurige bewegingen instanties vertrouwen op te leven , met name verantwoordelijk is voor het bijhouden van het hart pompen en het bloed loopt door slagaders en aders . Als mensen ouder worden , spieren worden zwakker. Dus op zoek na hen steeds belangrijker. Instructies
1
Oefening te versterken en toon het spierstelsel . Lopen , traplopen of fietsen gedurende 30 minuten minstens 4 keer per week . Sprinten en gewichtheffen worden ook aanbevolen om de conditie van de spieren te verbeteren.
Eet Pagina 2 van een gezonde en evenwichtige voeding . Vermijd voedingsmiddelen rijk aan verzadigde vetten , zoals boter , gebak en vet vlees . Eet veel voedingsmiddelen rijk aan vezels , zoals fruit , granen, rijst , pasta en noten .
Vermijd 3 van stress zo veel mogelijk . Het zet onnodige druk op het spierstelsel . Om te ontstressen de hele dag door , ga dan voor een wandeling van 30 minuten tijdens het luisteren naar ontspannende muziek . Zwemmen en yoga zijn andere manieren om stress te verlichten .
4
Drink veel water gedurende de dag . Dat zal helpen om het lichaam gehydrateerd en de spieren goed werkt . Vermijd het drinken van grote hoeveelheden alcohol , omdat het droogt het lichaam , waardoor de spieren .
5
Sleep een passende hoeveelheid tijd . In combinatie met de andere genoemde methoden , slaap helpt om het spierstelsel gezond te houden door het geven van spieren de tijd om te ontspannen .
? Zowel indoor als outdoor katers sproeien urine . Op verschillende momenten in hun leven , katten spray seksuele redenen , om aldaar een medische aandoening of als gevolg van stress te markeren. Outdoor Katten Outdoor katten markeren hun territorium . Volgens CatChannel.com , katers uitstoten feromonen in hun urine . Dit geeft de kat leeftijd, geslacht , seksuele activiteit en hoe lang geleden hij langs . Sproeien kan optreden omdat een kater is de afgifte van een waarschuwing of markering gr
Klik hierKatten zogen op hun eigen poot of een wollen deken lijkt misschien grappig of leuk in het begin, maar het kan een teken zijn van een onderliggende psychologische dwang zijn. Suckling gedrag kan vergeleken worden met een menselijk kind haar duim zuigt : normaal en verwacht bij jongeren , maar problematisch als het blijft boven een bepaalde leeftijd . Eigenaren kunnen vinden dat Siamese katten zijn meer vatbaar voor zogende in de volwassenheid dan andere rassen . Waarom Cats Suckle Kittens bij hu
Klik hierWist u dat de mens niet de enige soort die de ziekte van Alzheimer te ontwikkelen ? Het is waar - katten ontwikkelen ook verstandelijk invaliderende ziekte . Ook bekend als katachtige dementie , wordt geschat dat een op de 10 katten de ziekte zal ontwikkelen , blijkt uit nieuw onderzoek . In dit artikel bespreken we de symptomen van katachtige dementie , behandeling en of en wanneer het het beste om een lijdende huisdier laten inslapen . Symptomen De symptomen van Alzheimer in katten en de men
Klik hier